テニスエナジーのBLOG

橋本かつらぎクラブジュニア選手コース！
橋本かつらぎキッズコース！
現在体験レッスン募集中！
地獄の総当たりジュニア３セットクレーシリーズ募集
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遠いので中々通えない選手で

土日の練習の９時から１０時と

１２時から１４時の間にプライベートレッスンを

設けました。

１時間６７００円です。

３セットマッチの試合の隣で

練習を毎回行ってますので

その時の合間に行います。

何かショットなど問題を感じた方は

是非！ご相談ください。

みなさんの都合に合わせて設定も工夫しようと

考えてみますね〜〜

お申し込みは

mac335@mac.com

090-2289-7858

宿泊施設も近隣にございます。

今日の写真／身長と体重

ミランの身長が伸びているけど

体重が伸びていないし体組計の記録では

体脂肪率が落ちていました。

先日身長が伸びない選手を調べると

極端に体重が落ちていたことが

判明したばかり

小さなチェックと記録が

今後の成長に繋がります。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成３０年５月２８日（月曜日）

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項　

女子要項　

地獄の総当たりシングルス年間予定表

298章　平成30年05月28日 （月曜日）   

299章　平成30年06月18日 （月曜日）   

300章　平成30年07月23日 （月曜日）  

301章　平成30年08月06日 （月曜日）  

302章　平成30年08月13日 （月曜日）  

303章　平成30年09月10日 （月曜日）  

304章　平成30年10月15日 （月曜日）  

305章　平成30年11月19日 （月曜日）  

306章　平成30年12月17日 （月曜日）  

307章　平成31年01月04日 （金曜日）  

308章　平成31年01月21日 （月曜日）   

309章　平成31年02月25日 （月曜日）  

310章　平成31年03月25日 （月曜日）   

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橋本かつらぎクラブジュニア選手コース！
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現在体験レッスン募集中！
地獄の総当たりジュニア３セットクレーシリーズ募集
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関西は単に打てる環境だけを求めて

みんな動いているという感じですが、

確かに最初から抜き出た何をを持って入れば

問題ないと思うのですが

そうでもなければ計画的に練習やトレーニングを

続けていくことが重要と考えますし

実際そうです。

去年くらいまで海外の試合で活躍した関西の男子など

きっちり一貫してトレーニングを積んできた

選手ばかりですし

民間スクール打っている練習だけの選手は

やはり関西から出ると勝てないのが現状ではないでしょうか？

体は成長してます。

それに伴う不調も訪れます。

当クラブから全国で活躍した選手は全て

体作りから取り組みました。

そんな取り組みを始めたい選手・家庭がいれば

是非お問い合わせください。

打つだけでは限界でしょう。。

それとナイターレッスンの募集も行なっています。

本気で全国を目指さないか？？？

問い合わせは

mac335@mac.com

09022897858です。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成３０年５月２８日（月曜日）

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項　

女子要項　

地獄の総当たりシングルス年間予定表

298章　平成30年05月28日 （月曜日）   

299章　平成30年06月18日 （月曜日）   

300章　平成30年07月23日 （月曜日）  

301章　平成30年08月06日 （月曜日）  

302章　平成30年08月13日 （月曜日）  

303章　平成30年09月10日 （月曜日）  

304章　平成30年10月15日 （月曜日）  

305章　平成30年11月19日 （月曜日）  

306章　平成30年12月17日 （月曜日）  

307章　平成31年01月04日 （金曜日）  

308章　平成31年01月21日 （月曜日）   

309章　平成31年02月25日 （月曜日）  

310章　平成31年03月25日 （月曜日）   

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5月18日のブログに掲載させて頂きました

左右追い込まれた時に浅くならないストロークの

練習ですが、

深いストロークラリー練習を基本とし

必要な選手対象で左右の動きで浅くならない

反復練習として行います。

９時から１０時と１２時から１４時にプライベートレッスンを

入れますので希望者はご連絡くださいね。

会場は

かつらぎ公園スポーツセンター

和歌山県伊都郡かつらぎ町大字妙寺２５３０

http://www.energy.jp/practice.html

駐車場は無料でプールの奥にございます。

また集合が９時００分よりコート開放を開始します。

１０時より試合開始です。

１２時から１４時が食事と試合または

プライベートを交代で行います。

１４時から１７時まで練習です。

エントリー料は当日払いで

３５００円をお支払いください。

当日、お釣りがありませんので

丁度の金額のご協力をお願いします。

当日の天候不順な場合のご案内は

メールにて前日夜より案内致します。

緊急連絡先は

090-2289-7858です。

宿泊施設も近隣にございます。

http://www.energy.jp/hotel.html

それとナイターレッスンの募集も行なっています。

本気で全国を目指さないか？？？

問い合わせは

mac335@mac.com

09022897858です。

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女子要項　

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できるまでやる！

そんな気持ちで取り組みました。

ウチもそうですけどボレーに割く時間が少なく

なんとかしたいので

ボレー練習を開催しました。

本当はもっとネットプレイのゲームまで

行いたかったんですが

やっぱり基礎練習かな？？？となっちゃいました。

明日は女子中学生の３セットマッチ

結構トップレベルが集まりましたので

楽しみです。

理学療法士のタクミも参加するので

・保護者に熱中症対策のレクチャー

・ラリー練習のメンバーに、合間にコーディネーション系のトレーニング

・試合くみを含めて全体で、怪我や痛みがあった時の対応を

　15分1000円で希望者に

を行います。

それと全国選抜ジュニア開催中ですが。。。

関東強し。。。

かなり関西は差を開けられました。

頑張らないと。。。

６月２日がグリーンボールの試合ですが

左右追い込まれた時に浅くならないストロークの

練習を行います。

会場は

かつらぎ公園スポーツセンター

和歌山県伊都郡かつらぎ町大字妙寺２５３０

http://www.energy.jp/practice.html

駐車場は無料でプールの奥にございます。

集合が９時００分よりコート開放を開始します。

１０時より試合開始です。

１２時から１４時が食事と試合を交代で行います。

１４時から１７時まで練習で３５００円です。

それとナイターレッスンの募集も行なっています。

本気で全国を目指さないか？？？

問い合わせは

mac335@mac.com

09022897858です。

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先日、体操のオリンピック選手の放送があった。

そこでは一つの技を出来るまで

なんどもトライする姿が映し出されていた。

テニススクールに依存する特に関西では

そんな姿を見ることが少ないように思う。

なんかレッスンを受けたら

できたような気分？　気になっている？

そうじゃなくレッスンはポイントを教えてくれるもの

練習はできるまでトライする反復のものだと思うんです。

そんな時間を作る環境が

かつらぎ橋本クラブです。

６月２日がグリーンボールの試合ですが

左右追い込まれた時に浅くならないストロークの

練習を行います。

会場は

かつらぎ公園スポーツセンター

和歌山県伊都郡かつらぎ町大字妙寺２５３０

http://www.energy.jp/practice.html

駐車場は無料でプールの奥にございます。

集合が９時００分よりコート開放を開始します。

１０時より試合開始です。

１２時から１４時が食事と試合を交代で行います。

１４時から１７時まで練習で３５００円です。

問い合わせは

mac335@mac.com

09022897858です。

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女子要項　

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保護者は大切な協力者です。

なのでどんな練習をしているか？など

理解を頂く上で練習は常に見学は自由ですし

練習の説明は必ず保護者の聞こえる所で行います。

すると多くのご家庭がのレッスンまでに

自宅でできる事をしっかり行なって来てくれる

ケースが増えました。

最近、外部からもラリー練習やボレー練習を

開始しし始めました。

出来る限り聞こえる所で説明を行います。

また合間などに質問などありましたら

遠慮なく訪ねてください。

問題解決への的確な対策のない練習は

全く意味をなさないということは

口癖のように伝えています。

次回、ボレー練習を５月１９日　土曜日に開催します。

外部選手には各スクールの方針がある為指導は行いません。

しかし要望があれば行います。

会場は

かつらぎ公園スポーツセンター

和歌山県伊都郡かつらぎ町大字妙寺２５３０

http://www.energy.jp/practice.html

駐車場は無料でプールの奥にございます。

集合が９時００分よりコート開放を開始します。

１０時より試合開始です。

１２時から１４時が食事と試合を交代で行います。

１４時から１７時まで練習です。

問い合わせは

mac335@mac.com

09022897858です。

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次回の地獄の総当たりシングルス

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まず練習環境が重要だと考えました！

１.自分に合わせて練習時間の設定できます。

基本１８時から最長２２時までです。

しかし低学年には遅い終わり時間です。

それであれば１７時から２０時までであれば

いいですよね。。。

完全レッスンではありませんが可能なんです。

内容は話し合いで決めていきます。

曜日によって１６時から１９時などの

臨機応変も可能です。

まず睡眠時間確保が身長の伸びに

関係しますのでこの辺は対応しています。

それと一般の地獄の総当たりシングルス

５月２８日の男子は締め切りました。

女子は３名ほど大丈夫です！

２０日の中学生女子３セットは締め切りました。

２６日の小学生男子

２７日の中学生男子にまだ空きがございます。

１試合最高時間４時間４５分ですよ～～

思いっきり練習しトップを目指したいジュニアは

是非！ご入会をお待ちしております。

ご遠慮なくメールもしくは電話でご相談ください。

mac335@mac.com

09022897858 平日は１５時まで電話に出れます。

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まず練習環境が重要だと考えました！

１.早く来れば練習できます！

７時からスタートの選手でも学校なんか早く終われば

１３時からでも無料コート解放があるので練習できるんです。

※解放は夏休みも含め自分の受講日のみ

イメージは会員制テニスクラブです。

会員制テニスクラブとは？

年・月会費を支払えば好きな時にプレイできるシステムです。

私はこのジュニアバージョンがやりたかったのです。

しかし会員同士の時間のすれ違いなどが

生じるとプレイが出来ません。

橋本かつらぎクラブでは基本レッスン時間というのを

設けてますので、その時間の出席者は必ず来場します。

あとは早く来れるか？どうか？だけです。

いいメンバーが集まればかなり試合が出来ます。

私が思うに今の大阪のレベルを一つ抜けるには

試合数の多さがキーポイントになると思います。

土日の３セットを急増しているのは

その為です。

特に３セット試合で総当たりにすると

かなり効率よく内容の濃い流れの変化の感じれる試合が出来ます。

参加者は一番感じたと思います。

思いっきり練習しトップを目指したいジュニアは

是非！ご入会をお待ちしております。

ご遠慮なくメールもしくは電話でご相談ください。

mac335@mac.com

09022897858 特に月曜日はいつでも電話に出れますよ

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ボレーだけ１日中行います！

６月１０日のボレー練習がいっぱいになりました！

今回小学女子の３セットマッチが人数少ないので

中止とし代わりに

ボレー１日集中練習に変更しました。

３５００円　当日払いです。

会場はかつらぎ公園スポーツセンター

９時からコート開放

１０時から１時間ストローク調整し

１１時から１２時までボレー練習

１２時から１４時は休憩ですので

食事と試合、希望者はプライベートレッスンが選べます。

１４時から本格的にボレー集中練習です。

ゲームもダブルスのサービスアンドボレー

もしくはショートコートでのオレンジボール使用の

サービスアンドボレーもしくはリターンダッシュからのゲーム

可能な選手はイエローボールで

全コートでネットプレイオンリーの

ゲームとしドライブボレーも含め

ネットプレイまでの１日集中練習です。

※どちらか一方がネットプレイで

もう一方は普通の自分のゲームで対戦します。

技術指導は希望がない限り行いません・。

各自の担当コーチの指導内容でトライしてください。

どうしてもボレーが上達しないジュニアは

お申し出いただければ

一発簡単秘策レッスンを基本から行います。

お申し込みはメールで

mac335@mac.com

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それはテニススクールシステムからの離脱です。

受講者も含めブログを見ている方へ

基本レッスン時間はあります。

しかしレッスン時間に縛られたくないんです。

早く来れるメンバーは早く練習して早く帰る！

コーチが指示して課題をさっさと終える！

（例）

選手A    今日３時から来れるんですけどいいですか？

コーチ　ええよ～何時まで居れる？

選手A    テスト近いんで７時には上がりたいです。

コーチ　わかった！３時はBコートでサーブしとき

　　　　４時には選手Bが来るから○×練習しといて

　　　　時間できたら少し調整で球出しするわ

　　　　５時からみんな来る頃やから試合しとき

　　　　６時からドリルするからそれ入って帰りいよ

選手A    わかりました～～

と言う感じで通常６時から７時の選手でも臨機応変に

対応する内容＝クラブ　にしたいんです。

６時から７時の基本レッスン時間に

合わせなくてもいいではないか！

という考えです。

今日も１時に学校終わるんで早く来ていいですか？と

ラインがありました。

もちろん！

私は答えます！

夕方から気合いに入った叫び声と

ボールを叩く音がこだまする！

そんなメンバーが集まった集団

そんなそんなクラブにしたい。

最大４面（クレーor人工芝）使えるんで可能なんです！

和歌山県大会前は人工芝に移動します。

今日も朝から兵庫の本戦選手の技術について色々やりとりしてました。

状況によって個別で受講体制を提案して行ってます。

遠方の方も初級レベルでも個別対応はしてますので

メールでもご連絡くださいね～～

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